TECNICAMP SABERO (Alejico)
¡Pasa al siguiente nivel!
Visto la situación que estamos atravesando y la evolución de esta pandemia, hemos organizado la primera tecnicamp de la temporada. Tras un exitoso inicio de los cursos Tecnicamp que organizamos el año anterior en el canal de Orthez (Francia) y Sabero (León), plantemaos realizar este primer curso en el canal de aguas bravas de Sabero, León.
La gran novedad de este año es que daremos la posibilidad de alargar 1 día más el curso para los interesados pasando de 2 días a 3. Con esto, tanto para los que hacen por vez primera el curso como para aquellas personas que no han podido remar en tiempo será muy interesante aumentar el número de horas remando en el agua.
El canal de Sabero es un lugar con muchos movimientos de agua en un entorno controlado, pero con diferentes movimientos de agua. Además, en este entorno, si el caudal lo permite, realizaremos parte del curso en el río Porma, situado a unos 30 minutos de distancia.
LOS INSTRUCTORES
Somos dos apasionados del kayak con 20 años de experiencia remando, que hemos viajado por los mejores lugares del mundo para remar, practicando las distintas disciplinas de aguas bravas y viviendo de primera mano todo tipo de experiencias desde competiciones, hasta expediciones de exploración.
AITOR GOIKOETXEA
- Técnico nacional de slalom
- Campeón de España slalom c2
- 3º Cto del mundo freestlye c1
- 3º Cto de Europa freestyle c1
- Múltiples expediciones (Ecuador, Patagonia, Groenlandia...)
MIKEL SARASOLA
- Campeón de España slalom k1
- Técnico de slalom
- Finalista Cto del mundo kayak extremo
- Múltiples expediciones (Pakistán, Nepal, Groenlandia...)
CARTEL
150€ iva incl
2
días
200€ iva incl
3
días
* 10% descuento para los que han hecho algún curso de Tecnicamp
03-05 JULIO
¡ES PARA TI!
Controlar el esquimotaje
Descender ríos clase IV
CONDICIONES:
Min 8 personas
Max 14 personas
Fecha: 03-05 de JULIO
Horario: Viernes 09:30 am
Lugar: Sabero (Alejico)
NO TE OLVIDES:
Material (kayak, pala, chaleco, cuerda de rescate...)
DESCRIPCIÓN
El kayak de aguas bravas es un deporte muy bonito y atractivo, una manera diferente de hacer deporte en una estrecha conexión con la naturaleza, siempre rodeado de buenos amigos y con una gran dosis añadida de adrenalina.
Eso es lo que nos enganchó a todos a este deporte, pero no hay que olvidar que además de todo eso, el kayak de aguas bravas es un deporte peligroso. Más aún cuando somos autodidactas o empezamos tarde y nos saltamos varios pasos en el aprendizaje para poder seguir el ritmo de amigos que ya tienen más experiencia.
Es por eso que surge este curso. Porque muchas veces, tras haber aprendido a esquimotear y haber adquirido principios básicos de navegación, los únicos cursos que hacen los piragüistas para intentar mejorar su seguridad en el agua son los de seguridad y rescate (también muy necesarios), pero pocos siguen trabajando como es debido su técnica de navegación, la cual, es la base de la seguridad en el agua. La premisa es clara: “Al que no nada, no hay que rescatarlo”
Si hacemos las cosas como siempre no avanzaremos, y no se pueden hacer avances sin adquirir nuevos conocimientos y corregir los errores.
Nuestra experiencia de veinte años en el mundo de las aguas bravas, con una base sólida de slalom, nos ha dado muchos conocimientos sobre la técnica de navegación y en los últimos años hemos adaptado esa técnica a la práctica del kayak extremo, lo que nos ha llevado a afrontar con garantías los descensos de algunos de los más impresionantes y peligrosos ríos del mundo.
Además, nuestra faceta como técnicos de slalom en federaciones y clubes, nos ha ayudado a desarrollar una gran habilidad a la hora de enseñar y transmitir estos conocimientos.
Por tanto, en este curso nos serviremos de las técnicas del entrenamiento del slalom para poder trabajar los aspectos fundamentales de la navegación y técnica en el río.
UBICACIÓN
El TecniCamp se realizará en el canal de slalom de Sabrero, situado en el pueblo de Alejico (León). Es un lugar frecuentado por la élite del slalom y ha habido numerosas competiciones nacionales tanto de descenso como de slalom.
Nos valdremos de las buenas condiciones de entrenamiento y la seguridad que brinda un entorno como este teniendo agua las 24 horas del día. Este lugar, con corrientes muy variadas, nos permitirá trabajar aspectos técnicos que fuera de estos entornos son muy difíciles de mejorar.
CÓMO LLEGAR
EL PRECIO INCLUYE:
* Trabajo técnico nivel III y IV basado en la técnica de slalom
* Análisis de video
* Seguros
(Responsabilidad Civil + Accidentes)
* Guías titulados
* IVA
QUÉ NO INCLUYE
* Alojamiento (posibilidad de alojarse en el Albergue de Sabero (http://alberguedesabero.com/)
* Comidas
Coordenadas: 42.847944, -5.129257
PLANING FIN DE SEMANA
VIERNES 03 (Río Porma)
Por la mañana
-
09:30 Presentación e introducción al curso
-
10:00 Clase teórica (Postura corporal, palada, propulsión...)
-
11:00 Clase práctica "Descenso del río Porma"
Por la tarde
-
16:00 Clase teórica (Soltura en olas - Trabajo de boofs)
-
17:00 Clase práctica (Interiorizar conceptos fundamentales) * Se grabará en video
-
21:30 Feed back (sesión de video)
SÁBADO 29 (Canal aguas bravas Sabero)
Por la mañana
-
09:30 Presentación de los nuevos participantes + repaso de lo trabajado el día anterior
-
10:00 Clase teórica (Entendimiento de las contracorrientes)
-
11:00 Clase práctica (remontes, marcha adelante en contra, marcha atrás en contra) * Se grabará en video
Por la tarde
-
16:00 Clase teórica (Trabajo de anticipación)
-
17:00 Clase práctica (Decalé) * Se grabará en video
-
20:45 Feed back (sesión de video)
DOMINGO 30
Por la mañana
-
09:30 Clase práctica (Navegación -Aplicación de los conceptos adquiridos - Búsqueda de precisión) * COMPETICIÓN INCLUIDA
Por la tarde
-
14:30 Sesión FUN (Trabajo en los rulos con ejercicios variados y muy exigentes)